Coaching

Coaching er den sikre vej til at se resultater – både privat og på job. Coaching er en fremadrettet og handlingsorienteret metode, som fokuserer på, hvad du vil, og hvad du kan gøre for at opnå dine ønsker. Metoden henvender sig til dig, der ønsker at have det godt med sig selv og med andre. Men også for dig, som ønsker faglig og personlig udvikling og er indstillet på selv at gøre en indsats.

Fokus kan eksempelvis være:
- Afklare dine personlige værdier
- Styrke dit selvværd
- Lægge en realistisk plan, der støtter dig i at nå dine mål
- Afklare din jobsituation eller karriere
- Opnå balance mellem privatliv og arbejde
- Undgå følelsen af stress og pres i dagligdagen
- Blive bedre til at disponere din tid
- Træffe beslutninger
- Få balance i familien
- Få indre ro, glæde og tilfredshed

Terapeutens rolle
Som din personlige coach motiverer, støtter og anerkender jeg dig i at få det bedste frem i dig. Jeg hjælper dig til at afklare, hvad du virkelig gerne vil. Jeg hjælper dig til at leve det liv, du ønsker – privat og på job, få modet til at komme i gang med at nå dine mål. Jeg vil guide dig gennem processen i at kortlægge din nuværende tilværelse og afklare de holdninger, som kan være en hjælp eller hindring.